寒い季節に向けて免疫を上げよう！

10月19日のウォーキング後に

管理栄養士による栄養教室を行いました。

今月のテーマは「免疫力を上げるための食事」です。

免疫力を上げるために重要な栄養素の説明や

食事の摂り方などのお話をしました。

参加者の皆様も熱心にメモなどを取っておられました。

次回は来週10月26日（木）10:50〜

免疫を上げるための飲み物などを試飲しながら

免疫力についての皆さんの質問などを

お答えしていく予定です。

参加は無料で会員登録も必要ございません。

お気軽にご来店ください。